Вещи, которыми стоит поделиться!
Start Page Диета для похудения для людей с больной щитовидкой


Диета для похудения для людей с больной щитовидкой


При очищении от токсинов большинство фруктов можно есть лишь в небольших количествах. Сладких фруктов и фруктовых соков, особенно бананов, груш, хурмы, виноградного и вишневого соков, следует избегать. Некоторые кислые фруктовые соки (лимонный, лаймовый, грейпфрутовый) и фрукты с вяжущим вкусом (такие как клюква или гранат) могут способствовать очищению. Овощи в диета для похудения для людей с больной щитовидкой своем хорошо выводят токсины из организма. Лучше употреблять их в пищу в сыром виде, но можно и готовить на пару. Сырые овощи предпочтительнее употреблять с горячими специями. Особенно полезны спраутсы (пророщенные зерна) диета для похудения для людей с больной щитовидкой, подсолнечника, гречихи, пшеницы, риса, ячменя, поскольку в них содержатся особые ферменты, помогающие организму перерабатывать Аму. Полезны также соки из зелени сельдерея, петрушки, кинзы и шпината. Более тяжелые корнеплоды, например картофель и батат, следует использовать с осторожностью. Цельные крупы обычно хороши для очищения организма, но хлеба и кондитерских изделий, особенно из белой муки, следует избегать. Нужно ограничить употребление сладких и тяжелых круп - пшеницы и овса. Великолепную детоксицирующую пищу представляет собой кичади - смесь равных частей длинного риса и лущеного маша. Бобовых обычно следует избегать, так как они способствуют газообразованию, а газы, в свою очередь, склонны диета для похудения для людей с больной щитовидкой Аму. Исключением является маш, который полезен при большинстве состояний Амы, особенно при Сама Питте. Орехи, особенно поджаренные или соленые, в большинстве своем являются тяжелой пищей и способствуют слизеобразованию. Семена подсолнечника, тыквы, кунжута и других растений лучше, чем орехи, но их не следует употреблять в больших количествах. Молочные продукты, особенно пастеризованные, весьма амагенны (увеличивают Аму). Сильное слизеобразующее действие оказывает молоко, а еще более сильное - йогурт, сыр и масло. В целом молочных продуктов следует избегать, несоленую сыворотку есть. Продукты животного происхождения весьма способствуют накоплению токсинов. В первую очередь следует избегать животных жиров, сала и красного мяса. Рыба, моллюски и ракообразные, особенно несвежие, могут сильно увеличивать слизеобразование. Из всех видов мяса наименее вредны куриное индюшачье, а точнее - белое мясо. Но лучше совсем избегать продуктов животного происхождения, в том числе яиц. Масла способствуют слизеобразованию, поэтому их следует избегать. Полезны также теплые специи, в частности кардамон, кумин, кориандр, базилик и фенхель. Можно приготовить смесь из равных количеств красного и черного перца и сухого имбиря и принимать ее 2 - 3 раза в день по 0,5-1 г (в капсулах или с медом). Горькие травы помогают удалить Аму из тканей и устранить вызванную ею лихорадку или инфекцию. Это хорошее средство при брожении, высокой температуре, воспалении и особенно для очищения крови от Амы. Горькие травы наиболее эффективны при состояниях Сама Питты и Сама Капхи, а иногда (в небольших количествах) полезны и при хронических состояниях Сама Ваты.


Для нормальной жизнедеятельности организма человека необходимо определенное соотношение белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минеральных веществ.


Самые опасные симптомы возникают при повреждении шейного отдела: возможны затруднение дыхания, нарушения в работе сердца и даже паралич конечностей. Менее опасные травмы диета для похудения для людей с больной щитовидкой лишь ослаблением чувствительности и мышечной силы конечностей или других зон туловища. Может появиться спазм в мышцах из-за поражения нервов, в результате чего будут затруднены движения в области шейного отдела позвоночника. Травмы грудного отдела сопровождаются нарушениями чувствительности и болями в области грудной клетки, иногда ног, также может быть затруднено дыхание. Повреждения поясничного отдела приводят к ослаблению или параличу нижних конечностей, снижению силы рефлексов и спастическим явлениям. Важным условием после травмы спины является правильная транспортировка больного (в большинстве случаев пациента нельзя перевозить сидя). В случае тяжелых повреждений требуется оперативное хирургическое вмешательство. Для купирования болей проводятся блокады с помощью обезболивающих препаратов. Инъекции приводят к расслаблению мышц и восстановлению их тонуса. Лечение шейного отдела сводится к полному покою и ограничению движений шейной области с помощью воротника. В случае несерьезных повреждений можно обойтись курсом массажа, специальными мазями, тепловыми процедурами.

You may look:
-> диета после осложненнго аппендицита
Терапия с применением слабительных противопоказана детям и старикам, во время беременности, ослабленным истощенным пациентам, а также при хроническом поносе.
-> как избавиться от атеросклероза бляшек
-> похудение замоченный рис
Поработать над мотивацией, психологией похудения.
-> девчонки кто постился и похудел
Сегодня встала на весы и удивилась, что потеряла в весе 1 кг.
-> какая прическа если лицо похудело
Для этого фитбол нужно зажать между спиной и стеной, после чего, медленно скользя вниз и напрягая живот на вдохе, опуститься так, чтобы ноги согнулись под прямым углом.
->Sitemap



Диета для похудения для людей с больной щитовидкой:

Rating: 92 / 100

Overall: 57 Rates